育陽光健康心理 為青春保駕護航
——宛東中專開展“5.25”心理健康講座
晴日暖風生麥氣，綠陰幽草勝花時。為貫徹落實教育部《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》文件精神，堅持落實立德樹人根本任務，切實提升學生心理健康素養水平，營造良好的校園心理健康氛圍，由宛東中專學生科組織，5月30日晚，在學校學術報告廳，職遠班主任工作室成員、心理學碩士研究生、國家三級心理咨詢師徐金英老師給22級近200名師生帶來了一場主題為“關愛自我，健康成長”的心理知識盛宴。班主任工作室全體成員參加了此次講座。講座由班主任工作室成員常麗青老師主持。
徐金英老師正在做講座
徐金英老師首先指出“5.25”諧音“我愛我”。5月25日心理健康日旨在提醒同學們認識自我，關愛自己，悅納自己，關注自己的心理健康，提高自身心理素質，體悟自我的存在價值。關愛自己，是終身幸福的開始。只有愛自己，才能更好地愛他人，愛社會，愛祖國。接著徐老師從什么是心理健康，心理健康的十條標準，如何真正關愛自我、悅納自我，青少年常見心理問題剖析以及心理調適方法與技巧五個方面展開講座，最后還讓全體與會師生進行了心理小測試，以便清楚地了解自我心理健康狀態。
講解中，徐老師通過典型案例，使深奧的心理學理論變得淺顯易懂，為同學們提供了實操性較強的心理調適方法，疏解了同學們的情緒困擾，并用風趣幽默的語言告訴同學們生活中要正確應對心理壓力，及時走出負面情緒，修煉自我，完善人格，做一個身心俱健的時代新人。
徐老師精彩的講座為師生帶來了一場自省自查的心理洗禮，大家受益頗豐。同學們對心理健康有了更深入的了解，遇見心理困擾時也有了正確的解決辦法，真正從內心深處感受到了心理健康的重要性，并紛紛表示要學會擁抱內心深處的自己，做更好的自己，健康成長，努力成為擔當民族復興大任的時代新人。
同學們正在認真聆聽講座
學生現場咨詢心理問題
一直以來，心理健康教育都是學校“做有溫度職業教育”的一項重要工作。本次心理健康講座主題鮮明，內容豐富，對進一步推進學校心理健康教育起到了積極的促進作用。今后學校將繼續堅持育心與育德相統一，持續深化心理健康教育工作，全面提升中職生心理健康水平，培育學生陽光健康心理，全力為學生成長、成才保駕護航！
供稿：李清冉
編輯：黃秀甫 李夢嬌
審核：田立新